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ヘルシーな晩ごはん?・・・27日 28日晩ごはん♪

  1. 2014/07/30(水) 22:19:19_
  2. 晩ごはん
  3. _ tb:0
  4. _ comment:4
今日は暑かった~北海道ここ。


だけどちょっと離れた場所では、どんより曇り空で、

ガスがかかってた様だったらしい・・。

そっちの方から来た患者さんが言ってた。


ここで最高気温26度。




27日晩ごはん♪

この日は日曜日で出掛けてお祭りなど見て~~

帰りに外食でお蕎麦屋さんの行ったのでした。


28日晩ごはん♪

DSC00611.jpg

包むの失敗したけど、中は玉ねぎとしいたけ・・・・お肉は入っていません。

DSC00613.jpg

ボケとる・・・・_| ̄|○


甘エビのお刺身

DSC00614.jpg


三つ葉なめこ

DSC00615.jpg

さっと茹でたなめたけと三つ葉をめんつゆで。


それと春雨の中華サラダでした。

DSC00617.jpg

肉も魚も使っていなく・・サラダのハムが肉類?

オムレツの卵も一人1個だから、

全体にヘルシーーーー

これでお腹いっぱいになったので、炊きたてご飯もあったのだけど食べず^^


美味しく頂きました





今日は午後からいろいろ用事で出掛けてたんだけど、

信号待ちで隣にバスが停まったのね。

んで気がついたけど、今のバスって窓が大きくて

誰乗ってるか丸見えなのね!!
(私の車ちょっと車高があるからきっとバスからも丸見え・・・)

バスジャックとか防止なのかな~・・・。

まーいちいち誰乗ってるかなんて見る人も居ないだろうけど、

横に並ぶと恥ずかしいかも?・・・・




バス・・・乗り方忘れたかも・・・





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