FC2ブログ

大人のキリンレモン・・・31日晩ごはん♪

  1. 2013/08/03(土) 19:20:44_
  2. ベジフルジュース
  3. _ tb:0
  4. _ comment:8
今日は暑いくらいのいいお天気~北海道ここ。

窓開けて~夕方から涼しい風が入ってきます


最高気温24度。




最近腰痛いくせに行動力のある私

今日の昼間YUKAちゃんのところでグレープフルーツを見て食べたくなったの^^

んでー速攻で買いにスーパーへ~(●´艸`)

一個158円だったかな?

でも実際に食べるとなると一口で十分^^;

なのでジュースにしたの♪

014_20130803184620740.jpg

グレープフルーツ(ルビー)半分とリンゴ半分。

んでーー炭酸入れようと思ったのに買ってくるの忘れた!

なので・・・これ入れてみた

021_20130803185133c22.jpg

カロリー0の大人のキリンレモン^^

013_20130803184712763.jpg

美味しかった~~(〃∇〃)

こうやれば普段食べない果物も摂れるってもんだわ^^ーー

半分残ってるから明日も飲みましょ^^



31日晩ごはん♪

チキンソテー

009_20130803185224951.jpg

醤油とお酒(多め)と砂糖少々にオイスターソースで照り焼き風~。
(食べる時にフライパンに残ってる焼きタレをかけました)

それとあんかけ焼きそばでした。

010_20130803184505383.jpg

↑私用なので少量です。



美味しく頂きました



昨日は速攻で豚肉買いに行ったり~~(笑)

痛いながらもゆっくり歩いてリハビリだわ^^

(●´艸`)



明日もお天気いいといいなー



人気ブログランキングへ

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ
にほんブログ村

↑ぽちんと押して頂くと嬉しいです^^

訪問頂きありがとうございます




スポンサーサイト




NEW ENTRY  | BLOG TOP |  OLD ENTRY



プロフィール

chamama

Author:chamama
中年おばさんまっしぐら~^^

参加しています

参加してます

カウンター12.12~

Calendar 1.0

<
>
- - - - - - -
- - - 1 2 34
5 6 7 8 9 1011
12 13 14 15 16 1718
19 20 21 22 23 2425
26 27 28 29 30 31 -

全記事

Designed by 石津 花

モラタメさん

mixi

mixi(ミクシィ)やってます!

今日の献立

« 2013 08  »
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR